Pack de 4 audios MP3 d’hypnose guidée
Envie de nuits sereines et de pauses régénératrices en journée ? Ce pack réunit 3 audios pour le sommeil et 1 audio pour la micro-sieste, chacun conçu pour vous accompagner dans votre mieux-être.
Plongez dans le relâchement physique, l’apaisement mental et la visualisation guidée pour retrouver un sommeil profond et réparateur. Et en journée, offrez-vous une micro-sieste hypnotique, trop souvent sous-estimée, pour relâcher les tensions, recharger votre énergie et retrouver clarté et vitalité.
✨ Tout-en-un pour un bien-être complet : des nuits plus douces, des journées plus légères.
👉 Fermez les yeux, laissez-vous guider
Pack complet –Sommeil et Micro-sieste
Format / support : 4 fichiers MP3, compatibles avec ordinateur, smartphone et tablette.
Contenu : 4 sessions d’hypnose guidée par Isabelle, hypnothérapeute et praticienne en thérapies énergétiques.
Avantages / bénéfices :
- Favorise la détente physique et mentale
- Permet d’acquérir des outils simples pour se relaxer à tout moment
- Offre une découverte douce de l’hypnose, accessible à tous
- Écoute flexible et répétable selon vos besoins