Mes pratiques s’appuient sur mon expérience professionnelle, mon expérience de vie, mes valeurs, mes formations et mes rencontres. Ma vie professionnelle m’a permis de développer une pratique de l’écoute et de l’accompagnement individualisé, notamment dans le domaine de l’insertion sociale et professionnelle. J’ai toujours eu à cœur de détecter le potentiel de chacun, de m’adapter à chaque personnalité en me centrant sur l’objectif des uns et des autres sans imposer ma vision. « Ce qui est bon pour moi ne l’est pas forcément pour l’autre » D’autre part, pour me centrer sur mes envies, mes ressources et mes besoins, des phases d’analyse, de remise en question ont été salutaires. Elles ont permis la recherche d’un équilibre et la meilleure compréhension de l’humain en général. Empathie, compassion, positivité, créativité, changement sont des mots qui traduisent mes valeurs et mes actions. Une quête spirituelle m’a amenée à pratiquer différentes techniques qui ont toutes en commun le désir de prendre soin de soi autrement et la recherche d’un mieux-être. C’est ainsi que petit à petit, j’ai pris plaisir à partager mon expérience avec pour aspiration que chaque personne devienne autonome et responsable de sa santé et de son propre bonheur. ​