Audio MP3 d’hypnose guidée [00:20:30]

Quand on a été rabaissé, moqué ou jugé, une blessure d’humiliation peut s’installer… C’est celle qui naît quand notre sensibilité a été tournée en dérision, nous poussant parfois à nous cacher derrière la perfection, ou à rire avant que les autres ne rient de nous.

Cet audio d’hypnose guidée t’accompagne dans l’exploration et la libération de cette blessure profonde. Il t’aide à apaiser la culpabilité et la honte, à retrouver la confiance et l’acceptation de toi-même, en douceur et à ton rythme.

Une séance pour te libérer du poids du regard des autres, te réconcilier avec ta vulnérabilité et renouer avec ta valeur profonde.

👉 À écouter dans un moment calme, pour te reconnecter à ton authenticité et laisser émerger une bienveillance nouvelle envers toi-même.