top of page


Sérénité Hivernale : Pratiques pour Équilibrer le Corps et l'Esprit
La déprime saisonnière, souvent négligée, peut influencer notre bien-être physique et mental pendant les mois plus froids. Cet état...

lesAteliersdelumiere
2 min de lecture


Trouver son Chemin vers le Bien-Être en toute simplicité
Introduction : Bienvenue dans ce voyage d'exploration des pratiques pour le bien-être mental, inspiré par les questions fréquentes que je...

lesAteliersdelumiere
2 min de lecture
bottom of page


